Mi pare utile e opportuno condividerlo.
Per sapere come è nato e aderire e dettagli vari, rimando a questo link oppure a quest'altro.
In linea generale, già seguo questi ottimi e validissimi consigli: far partecipare le bimbe alla preparazione dei piatti, ad avere utensili adatti a loro per imparare a mangiare e a cucinare da sole, alla sperimentazione di sapori nuovi, alla libertà di rifiutare il cibo senza costrizioni, alla convivialità (quando i tempi e le possibilità contingenti lo permettono).
Ci sono dei punti, però che devo al più presto seguire:
- Spegnere la tv quando si mangia
- Mettere un paio di piantine anche solo di basilico sul terrazzo
- Procurarmi alimenti quanto più sani possibili, magari frequentando qualche mercato a Km0 di cui ho già sentito parlare in giro
Ce l'ho.
RispondiEliminaEffettivamente qualche piantina da coltivare non è una cattiva idea, dovremmo impegnarci in tal senso!
E comprare alimenti più sani in qualche fattoria alimentare, si perché no. Ce n'è una proprio vicino casa. Quando vuoi...
ma davvero?
RispondiEliminaok!!!
Ho sentito che al circo massimo (via san teodoro) il sabato e la domenica c'è proprio un mercato a Km 0 (Coldiretti), con tanto di fattoria didattica e attrazioni per i bambini... sarebbe pure quello carino da vedere, no?!
D'accordissimo. Difetto molto nell'ampio ventaglio alimentare.
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